Sport mit Brustkrebs

Im Jahr 2020 gingen 16 Prozent der krebsbedingten Todesfälle weltweit auf die Diagnose Brustkrebs zurück. Experten erwarten einen Anstieg der Prävalenz auf 46 Prozent bis 2040. Frauen mit Brustkrebs leiden unter den Folgen der Behandlung. Ein Forschungsteam aus Portugal beschäftigt sich mit den positiven Effekten von Sport auf Betroffene.

Trotz des weltweiten medizinischen Fortschritts kommt es nach der kurativen Behandlung oftmals zu Einschränkungen von Lebensqualität und körperlicher Fitness der Betroffenen. Dies liegt vor allem an den Nebenwirkungen von operativen Verfahren, Chemotherapie, hormonellen Interventionen und Strahlentherapie. 90 Prozent der Frauen leiden auch unter Fatigue-Symptomen sowie Ängsten oder Depressionen. Darüber hinaus kommt es häufig zu einer Zunahme von Körpergewicht und Taillenumfang.

Viele Studien konnten bereits die Effektivität von körperlicher Aktivität für Frauen mit Brustkrebs zeigen. Die Forschenden wollten daher die aktuelle Evidenzlage im Rahmen einer Übersichtsarbeit zu publizierten systematischen Reviews und Metaanalysen zusammenfassen.

Das Forschungsteam durchsuchte wissenschaftliche Datenbanken bis einschließlich Oktober 2022 nach relevanten Übersichtsarbeiten zu diesem Thema. Nach Prüfung der Ein- und Ausschlusskriterien inkludierten die Autoren zwölf Publikationen in die Analyse.

Die Anzahl der in diese Übersichtsarbeiten inkludierten randomisierten kontrollierten Studien lag zwischen elf und 63, die Teilnehmerzahl lag zwischen 214 und 5.761. In den Primärstudien kamen verschiedene Arten von Training und Übungen zum Einsatz, dazu gehörten Ausdauertraining, Krafttraining und kombinierte Programme. Es gab sowohl individuelle, als auch Gruppenangebote, mit oder ohne Supervision oder Heimübungen. Auch im Hinblick auf Häufigkeit und Dauer der Trainingseinheiten gab es Variation über die verschiedenen Interventionen hinweg.

In rund 83 Prozent der ausgewerteten Arbeiten erwiesen sich körperliches Training beziehungsweise Übungen für Frauen mit Brustkrebs als effektiv zur Verbesserung der Lebensqualität. Die Forschenden fanden zudem positive Effekte zur Verbesserung von kardiorespiratorischer Fitness, Körpergewicht und Taillenumfang - hier gab es jedoch weniger Studien, die zur Analyse genutzt werden konnten.

Abbildung: Lamppost Collective / shutterstock.com
Quelle: shape UP Ladies 4/2023

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