Hoher Blutdruck? Vergiss die Pillen!

Fast jede/r Dritte hat zu hohen Blutdruck und riskiert dadurch Herzinfarkt, Schlaganfall und Arteriosklerose. Wer dagegen Medikamente nimmt, muss mit den Nebenwirkungen leben. Dabei gibt es wirksamere Methoden ohne negative Folgen. Eine weltweite medizinische Untersuchung hat bestätigt, dass zu hoher Blutdruck nur zu 30 bis 40 Prozent genetisch bedingt. 60 bis 70 Prozent sind durch Lebensstilfaktoren zu beeinflussen – zum Beispiel durch ein Fitnessprogramm. [weiter lesen...]
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